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messi措普沟山地自行车越野赛已来,奉上实用山地自行车越野技巧-玩转甘孜

2017年11月29日 | 分类:全部文章 | 作者:admin| 浏览:77
措普沟山地自行车越野赛已来村上佳菜子,奉上实用山地自行车越野技巧-玩转甘孜


“你永远也不知道下一辆停下来的是什么车,里面坐着什么人,带着一段怎样的故事”,所有人都说,西藏是灵魂的净土、美景的天堂。但大部分人却遗忘了这个离西藏最近的藏地天堂!这里是离尘世最远的远方,这里能满足每个人对藏地的所有想象,神山、圣湖、草原、信仰……它就是川西巴塘 ~

清晨,7点的康定哗啦啦的下着雨,一行十余人,三辆越野。一路向西,目的地直指秘境巴塘,不是西藏的藏区雪染千纱!

翻越折多山,云雾缭绕,仿若仙境。欣欣然飘过~九点多,到达新都桥,这里确实还是记忆中和图片中的那般美丽,藏房、河流、黄黄的青稞麦田还有相映成辉的树林。

十点半,进入大雅之江,中国松茸之乡雅江,松茸孕育出雅江世界知名康巴汉子,在雅江去理塘的途中就可以看到康巴汉子村的路标。



十一点半狂煞血龙,雅江到理塘的天然观景草坪,小伙伴们开始野餐(这里海拔4000米,大家也是够(????)??嗨的啊~),野餐的时候看见一个骑自行车的小伙,不知道是不是去参加措普沟山地越野自行车晒的。


两点,卡子拉山,拍照闪人,遇见一波徒步者,邀请一起去巴塘去巴塘参加措普沟越野赛盛会,但由于他们赶行程,被拒绝了。




三点半,毛垭坝(也叫毛垭草原),远方的客人来到圣洁的甘孜,看到美丽的毛垭随即就放飞了自我,有这么漂亮吗。

四点半,见证神奇美丽圣洁的姊妹湖,路上见到的第一处海子景色,美是美得无以伦比曹妃甸潮汐表,只是氧气稍显不足,有高原反应的请小心。

五点多一点,查青卡天浴温泉,这里稍作停留,泡一泡,消除一天的舟车带来的疲劳感觉。

过了查青卡温泉后,再有一个小时多一点来到巴塘,我美丽大四川与西藏的交界县,不是西藏却和西藏一样美得藏区,人生终于第一次有机会得见你的美,感受你悠远的历史与独特深厚的地域文化。

这里需要注意的是,路途有个叫措拉的地方,向右是措普沟,向左是巴塘。

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山地自行车越野赛集山地自行车和越野跑于一身,充分的利用场地的崎岖不平和设置的障碍为参赛者制造不同的困难。要求运动员既要有全面的自行车技术还要有一定的应变能力和超人的体力。

山地自行车越野技巧攻略
一、山地车越野-路面倾斜的小径

1. 对付路面倾斜向下的小路就如同要转弯一样,利用侧倾身体来取代倾斜单车,路面倾斜度越大就像弯度越大,使力的情况是一样的,然后你的轮胎就会像胶一样的黏,不会侧滑出去。
2. 避免在路面倾斜向下而且是在小窄道路上加速,保持一定的速度,滑行过这段路面,如果这段路需要加点力才能通过的话,那就请轻轻的、平顺的用力。
3. 把身体全部的重量加在斜面下方的踏板超级校长,你会发现这个技巧对于轮贴紧抓住路面的效果非常的好浮水洲岛。
4.选择中间路线,避免挤向斜面的上方处。
二、山地车越野-向上跳跃(step-up)
如果遇到比前轮轴心还高的岩石或木头,如何通过这样的障碍下面告诉你方法。

1. 带着些速度–大约是轻松骑时最快的速度,动能是越野赛的主要朋友,依靠动能制造大的落差。
2. 当靠近一个合适的大落差时,身体向后倾斜,拉着车把并举起前轮,上到这个阶梯的顶部。
3. 当前轮上到落差的顶部,马上将身体往前倾斜,并迅速将身体的重量到车把的上方李梓萌简历。
4. 不需要力量支撑,前进的动能自然会让后轮滚动向着阶梯顶部,但这里你可能需要施些力在车把上,以前轮为轴将后轮举起跨越最后的落差。
三、山地车越野-骑过乱石区

1. 当碰击到大石头时,会造成无法前进而停止,这时请保持一定的速度,稳定上半身,好像你要辗过这些石头而出发一样。
2. 可以提早选择一条较好的路线前进,减少遇到阻碍所需要花费处理的时间。
3. 提高一个档位踩踏(比进入乱石区之前路段的档位),这样当遇到阻碍时,可以避免后轮打滑。
4. 随时做好被改变路线的准备,好好看着前轮之前石头的前方,这样可以避免前轮被撇到一边,假如突然弹出离开原来的路线,还是要把视线保持在原先规划的路线上,尽可能平顺的踩踏,以便可以随时弹回原规划的路线。
5.如果在下坡路段要通过乱石区,尽可能避免使用煞车,最好的方法是,以滑行的方式通过整个区域;但如果必须使用到煞车,前后煞车需同时使用,而且要在石头是小的和操控相对稳定的情况下,当遇到较大石头或跑出规划路线时,就必须放开煞车;拉着煞车试图辗过石头,是一切灾难的根源捉鬼有限公司。
6.假如前轮被堵死了,试着持续踩踏,通常这样可能可以让你有机会选择旁边的路径继续骑下去。
四、山地车越野- 跨过大的沟纹、车辙

如果精通向上跳跃(step-up)移动,那么这种路段你就会容易许多。
1. 建立一定的车速,用足够的动能将后轮带过缺口。
2. 在到达缺口前,身体向后倾、拉起车把和举起前轮约2英尺高。
3. 保持身体在车子的重心上方,直到前轮好像要落到缺口的另一边。理论上,这样前轮会落在缺口的另一端。
4. 把身体往前倾斜于车把上方,使后轮处于失重状态,并帮助动能带着后轮往上跨过缺口。
五、山地车越野-爬陡坡

这里要告诉你如何爬上陡坡。
1. 当接近斜坡时,用小的前齿盘,和比你要完成斜坡时的档位还要高两级的后齿轮;在第一阶段爬坡,当动能耗尽之前,提早一些时间降档,不要因为漏失的换档,而挫败你的企图。
2. 选择前进的路线;大部分的陡坡都有沟纹或车辙,需要在往上的路跨越它;一旦规划好上坡的路线,保持这条路线前进。
3. 保持坐姿,还有,当到达最陡峭的路面时,往前移动臀部坐在坐垫的最前端,向前倾斜上半身,让前轮能抓住地面和有合适的操控(身体不要过度向前,这样会导致后轮打滑),而且不要站立起来。
4. 最后阶段将会造成一些痛苦,因为坐在坐垫的鼻部,会因不合适的伸展,造成四头肌的使用过度;但坚持下去栗再温,保持这个位置,因为压着坐垫鼻部,会让后轮有足够的抓地力。
5. 假如后轮有些打滑,不要停下来,简单的将上半身轻微的倾离斜坡,来压载后轮,并持续踩踏替嫁傻妾。
6. 到达顶点时,大部分爬坡者会因为身体向前倾,在跨越顶部边缘时,造成后轮打滑;当到达斜坡顶部时,只要轻微的往后倾斜,在最后阶段保持后轮咬住地面,你将成为一位英雄。
六、山地车越野-降落(单轮跃起降落)
1. 臀部离开坐垫,以约跑步的速度骑过往下的落差,假如着陆的地方是安全护花危情粤语,可以再加快一点速度;当到达落差边缘时,身体轻微的向后倾,用力拉起把手食木甲鲶鱼,和举起前轮离地约六英吋高。
2. 让身体在车子中心之上,保持膝盖弯曲,踏板平行地面,来缓冲落地时的冲击;如此,着路时将会非常的温和平顺。尾关优哉
3. 使用这个技巧,可以对付大约三尺高的落差;应用到野外之前,花一些时间,利用附近的井栏,或在郊外景色好的地方练习,去体会这种感觉。
山地自行车越野技巧攻略
七、山地车越野-陷入沟纹或车辙中
1. 在尝试大的沟纹之前,若有任何机会,藉由故意骑进较小且平行的沟纹车辙里来练习;这是非常重要的,因为你必须习惯车子骑入这种怪异地方的平衡感。
2. 在辗过大的沟纹车辙之前,试着伸出一只脚,假如沟纹的曲线在你的右边,则伸出右脚,反之亦然;保持作姿,轻微的向后倾,比一般情况使用较多的后煞车,假如你过度使用前煞车,将无法在混乱的沟纹车辙中操控。
3. 保持前轮是滚动的状态,和避免一开始沟纹车辙就在你的前方;专心看着前方,放松身体,当车轮突然进入沟纹车辙里,允许侧向的移动。
4. 假如你失去平衡,不要忘记利用伸出的脚去点一下,只要确认一只脚是保持在踏板上,你将会安全无恙的通过颠簸路段。
八、山地车越野-慢速过发夹弯
在单轨路径上转过发夹弯,需使用非常严谨的方法这种方法就是单纯的骑过去O(∩_∩)O哈哈哈~
1. 以大约走路的速度接近弯道,尽量骑在道路的外侧,均匀的使用前后煞车,避免侧滑。
2. 当前轮到达弯角内侧顶部时,马上作一个大弧度的转弯,前轮几乎削到弯道的内侧边缘,这个关键是在进入弯道的第二部分之前,有最大的转角。
以上山地自行车越野技巧攻略仅供参考

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